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一道高颜值又爽口的凉拌菜脆甜爽口去火开胃秋

更新时间:2019-11-04

  莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。一道高颜值又爽口的凉拌菜,脆甜爽口,去火开胃,秋天吃它赛人参,这种萝卜口感偏甜,水份大,外皮是绿白色的,切开后里面却是粉嫩嫩的,所以人称心里美。心里美萝卜所含的热量少,但纤维素却较多,食用之后会使人有饱腹感,这几天就特别想吃道凉菜,说做就做,老爸喜欢喝酒,特别喜欢吃凉拌的菜了,喜欢心里美萝卜的色彩,红红的,看着就让人有食欲,凉拌心里美,吃起来清新爽口,味道很好。

  我相信喜欢喝酒的人,都喜欢吃这道凉拌菜,www.543333.com,清清,脆脆,爽爽的很诱人呢,吃点爽口的它顿感通体舒畅。

  心里美萝卜所含热量较少,有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

  8、这可以说是最简单的一道菜了,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,特别在冬天更应适当的多吃点。

  莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~